Потоотделение – это один из способов детоксикации, но малоподвижный образ жизни не дает нам возможности потеть в необходимом объеме. Сауна стимулирует потоотделение, ускоряет циркуляции крови и лимфы.
- Нейтрализация свободных радикалов и нормализация кислотно-щелочного баланса благодаря воздействию анионов.
- Нормализация обмена веществ.
- Понижение уровня холестерина и нормализация давления.
Инфракрасное излучение и биоэнергетические волны расширяют капилляры, сопротивление периферических сосудов снижается, прекращается спазм капилляров, кровь очищается.
Регулярное использование сауны тормозит процессы старения кожи, уменьшает морщины, возвращает коже блеск и эластичность. Улучшается кровообращение лица и всего тела, уменьшаются жировые отложения.
- Бактерицидное и противовоспалительное действия.
Инфракрасное излучение и анионы эффективно убивают бактерий, а также уменьшают грибковые инфекции кожи.
Благодаря улучшению циркуляции крови проходят боли в мышцах и суставах, заживление ран происходит быстрее.
- Регуляция вегетативной нервной системы, помощь при бессоннице и неврастении.
- Быстрое восстановление сил, снятие усталости.
- Уменьшение риска онкологических заболеваний.
- Замедление процессов старения, активное долголетие.
Сауна не занимает много места в рабочем состоянии и может храниться в свернутом виде.